Alle Jahre wieder kommt die kalte Jahreszeit und damit auch Erkältungszeit. Es gibt erstaunlich viele Heilpflanzen und Nahrungsmittel, die uns gegen diese Beschwerden helfen können. Sei es, indem sie unser Immunsystem stärken oder uns helfen, die Nase wieder frei zu bekommen. 

Wir werden ein helfendes Gurgelwasser und einen stärkenden Erkältungstee sowie eine «Nasefrei-Salbe» herstellen.

Kursleitung: Selina Amhof