An diesem Abend geht es um eine Blume, die dafür bekannt ist, die Nerven zu beruhigen - und zwar schnell. Und Sie lernen, wie man sie verwendet, um den Körper zu entspannen und sich auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten.

Weiters erfahren Sie viel Interessantes rund um versteckte Infektionen, die zu Müdigkeit führen können, und wie man sie mit den richtigen Kräutern und der richtigen Ernährung lindern kann.

Dozentin: Ximena Engström